Macie jakieś treningi? Ja w chwili obecnej nie trenuję nic...

Teraz chodzę na tenisa,a kiedyś chodziłem do klubu piłkarskiego.

kiedyś miałem treningi piłki nożnej ale jakoś teraz niechce mi się na nie chodzić :-P

4x w tygodnu standardowy trening trwający godzinę + 30-45minut po treningu na ostrzejsze sparingi/doszlifowanie danych technik.

Ogólnie spoko

2x w tygodniu trening siatkowki ;]

Plywanie, tenis ziemny badz bieganie -..to juz treningi na wlasna reke

Piłka nożna - 3x tydzien ....

Teraz nic, ale w niedługim czasie może ponownie halówka

6x w tyg. trening, czasami nawet 2 dziennie, to zalezy jaka pora roku. czasami sila, szybkosc, gimnastyka, wytrzymalosc, technika, skocznosc... zgadnijcie co trenuje!!! ^_^

bieg przez płotki??

ja trenuje na siłowni 4 razy w tyg.

no nie dokladnie, ale tez lekka

Pewno jakis skok ^_^
Ja obecnie mam okres roztrenowania (i tak sobie biegam w lesie co drugi dzien) w sierpniu zaczynam obozy a w nowym sezonie treningi 4x w tygodniu + silownia 2x Jak ja to kocham

no tak, prawie zgadles: skoki. ja teraz mam full sezon i oboz w przyszly weekend.

Cytat:Jak ja to kocham

ja tez ^_^

Cytat:skoki

Jakie ??

Cytat:Jakie

wyyyysokie...

[quote]Jakie